Eine Person - Ein Thema
Im Einzelcoaching liegt der Fokus auf deinem Anliegen. Im Dialog wird es beleuchtet und eine für dich stimmige Lösung gefunden. So groß wie die Vielfalt möglicher Themen ist, so individuell gestaltet sich der Coachingprozess.
Über mich
Ich bin so um 60 Jahre auf dieser Welt, mitten in Hamburg geboren, immer hier wohnen geblieben, aber oft zum „Tor zur Welt“ hinausgefahren. Zurückkehren, Fotos gucken und Geschichten erzählen, das bringt mir Spaß. Die Beziehungen zur weit verzweigten Familie und dem Freundeskreis zu pflegen, das ist mir wichtig. Begegnungen zu schaffen und gemeinsame Zeit zu gestalten ist mir eine Freude. Schon früh entwickelte ich ein starkes Interesse an Menschen und den Einflüssen, die ihr Leben prägen.
Ich sehe mich als eine Brückenbauerin zwischen verschiedenen Personen und ihren Anliegen, verfüge über Pioniergeist und greife auf sehr viel Lebenserfahrung, die den Jahrtausendwechsel umschließt, zurück. Anderen dabei Unterstützung zu gewähren, sich am Lebensbuffet so zu bedienen, dass die Lebensqualität wächst, ist meine Motivation. Ein volles Leben bestehend aus vielen „sowohl … als auch …“ Komponenten ist mein Ziel.
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Situationen für Life Coaching
Mein Themenfokus
Babyboomer im dritten Drittel
Die Babyboomer-Generation erwartet ein Lebensabschnitt voller herausfordernder Veränderungen und Abschiede. Manches Zipperlein schleicht sich an, die Kinder gehen ihre eigenen Wege, die Eltern benötigen Unterstützung. Die Suche nach einer sinnhaften Betätigung nach dem Erwerbsleben steht an.Mein Life Coaching unterstützt Menschen, die schon viel erlebt und erreicht haben, die Themen dieser Lebensphase zu meistern.
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Mit Kraft aus der Krise
Plötzlich hat sich das Leben ohne eigenes Zutun radikal verändert? So wie es war, geht’s nicht weiter. Egal, ob durch Schicksalsschlag, Unfall, Krankheit oder Karriereknick verursacht, führen solche Ereignisse zu einem lähmenden Schockzustand. Mit dessen Überwindung entsteht ein Wendepunkt im Lebenslauf.Mein Life Coaching stärkt die Akzeptanz, anzunehmen was ist und den Willen, die Lage zu meistern.
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Du bist immer die Nummer 1
Ein Leben im Einklang mit der eigenen Persönlichkeit ist das Ziel. Dein Anspruch auf Lebensqualität verträgt sich nicht mit dem Ausharren in einer Sackgasse? Äußerungen anderer wie: “Dafür bist du zu alt.“, „Das macht man nicht!“, „…geht nicht.“ fordern dich heraus?Mein Life Coaching motiviert Menschen, den Mut zu entwickeln, sich von Altem zu verabschieden und Neues zu begrüßen.
Mehr erfahrenKonstellationen für Life Coaching
Mein Angebotsspektrum
Eine Person - Viele Themen
Stehen größere Veränderungen im Raum, bietet sich eine längere Begleitung durch Coaching an. Im Package werden für mehrere Monate regelmäßige Treffen und Aufgaben für zwischendurch vereinbart.
Viele Personen - Gleiches Thema
Im Rahmen eines Workshops richtet sich der Fokus auf ein gemeinsames Thema. Im Austausch darüber profitiert jeder von den Erfahrungen der anderen.
Viele Personen - Jedes Thema
Eine Auszeit von den gewohnten Routinen entspannt und stößt neue Denkprozesse an. Ob Retreat am Meer oder Pilgerweg, der Ortswechsel fördert Kreativität und stärkt die Motivation zur Neugestaltung.
VORZÜGE VON LIFE COACHING
Im Verlauf des Lebens bedingen herausfordernde Situationen und Umbrüche eine Neuorientierung. Basierend auf der Überzeugung, dass jeder Mensch Experte des eigenen Lebens ist, fördert Life Coaching die Bereitschaft, Veränderungen herbeizuführen. Neue Bewältigungsstrategien, Handlungsoptionen und stimmige Lösungsmöglichkeiten werden erschlossen.
Lösung mentaler Blockaden
Es braucht Mut, Visionen zu entwickeln und umzusetzen, Hindernisse aus dem Weg zu räumen und konsequent seine Ziele zu verfolgen. Life Coaching stärkt die Selbstwirksamkeit und legt Potenzial frei.
Persönlichkeitsentwicklung
Life Coaching kann sowohl herausfordern und harte Arbeit bedeuten als auch inspirieren und Spaß machen. Eine vertiefte Kenntnis der eigenen Persönlichkeit entwickelt sich, ein authentisches Leben winkt.
Verantwortlichkeit des Coaches
Life Coaching unterstützt dabei, sich die eigenen Lebensfragen zu beantworten. Die Gewährleistung eines professionellen Rahmens für den Coachingprozess führt zur Erreichung der persönlichen Ziele.
Objektivität
Familie und Freunde können eine große Kraftquelle sein, aber sie sind auch Teil des Lebensumfeldes. Ein unvoreingenommener Blick von außen bewirkt manchmal den großen Unterschied. Aus dem Perspektivenwechsel resultiert Veränderung und führt zur Lösung.
Lebensweisheiten
Mensch und Erkenntnisse
Man kann das Leben nur rückwärts verstehen, aber leben muss man es vorwärts.
Es gibt nur zwei Tage im Jahr, an denen man nichts tun kann. Der eine ist Gestern, der andere ist Morgen.
Was immer du tun kannst oder wovon du träumst - fang damit an. Mut hat Genie, Kraft und Zauber in sich.
Wer A sagt, der muss nicht B sagen. Er kann auch erkennen, dass A falsch war.
Life is change, everyday again
Neugierig geworden? Ich freue mich über das Interesse an meinem Tun.Ein quartalsweise erscheinender Newsletter informiert über aktuelle Entwicklungen und neue Angebote.