Babyboomer im dritten Drittel
Jede Generation unterliegt der gesellschaftlichen Prägung ihrer Zeit. Die Babyboomer der Bundesrepublik sind zwischen 1955 und 1970 geboren, aufgewachsen in den Wirtschaftswunder-Jahren. Einer Zeit, in der die Gesellschaft ihre Vergangenheit in Schweigen gehüllt und sich in die Arbeit gestürzt hatte. Die Erziehung oblag Eltern, deren Kindheit im Dritten Reich lag und vom Krieg betroffen war. Viele verloren Familienangehörige, manche für immer ihre Heimat. Erst Jahrzehnte später erzählten die Kriegskinder von ihren Erfahrungen. Heute weiß man, dass unverarbeitete Erlebnisse in der Kindheit zu posttraumatischen Belastungsstörungen führen können, die nicht nur bestimmte Verhaltensmuster nach sich ziehen, sondern auch durch transgenerationale Weitergabe in der nächsten Generation Wirkungen zeigen. In vielen Publikationen berichten Kriegsenkel von belastenden Auswirkungen auf ihr Leben. Im Coaching berücksichtigen wir mögliche spezifische Einflüsse des Kriegsenkel-Seins auf das individuelle Anliegen.
Mit Kraft aus der Krise
Jederzeit können im Leben plötzlich Ereignisse eintreten, die so stark wirken, dass sie einen „aus der Bahn“ werfen. Das eigene Lebenskonstrukt gerät ins Wanken und tiefe Verunsicherung, manchmal bis zum existenziellen Infragestellen von allem, macht sich breit. Dann braucht es Zeit, die Erschütterungen zu überwinden, sich zu erholen und Kraft zu tanken, um wieder Stabilität zu erlangen. Erst aus diesem Zustand heraus gelingt es, die veränderten Lebensumstände mit Mut und Tatkraft zu bewältigen und zu neuen Ufern aufzubrechen. Ziel ist es, mit realistischem Optimismus gestärkt aus der Krise hervorzugehen. Life Coaching gibt in Umbruchzeiten Unterstützung, das Geschehene zu verarbeiten und hilft, im eigenen Tempo die nächsten Schritte zu finden.
Du bist die Nummer 1
1:1, 1:10, 1:100... diese Darstellung gibt an, in welchem Verhältnis ein Ereignis eintreten wird – statistisch gesehen... Unser Denken entnimmt dieser Aussage eine gewisse Sicherheit, denn wenn etwas Unangenehmes nur in einem von 1 Million Fällen auftritt, warum sollte es mich beunruhigen? Aber - das ist nur ein Gedanke, keine Lebensregel! In anderen Situationen bewerten wir die gleiche Wahrscheinlichkeit optimistisch, man frage Lottospieler!* Fakt ist, befindest du dich in einer Lage, die 1:10.000 mal auftritt, dann bist DU die Nummer 1 und es ist deine Situation, die es zu managen gilt. Zu wissen, dass es 9999 andere gibt, die nicht betroffen sind, hilft hierbei nur wenig. Im Coaching betrachten wir deine Situation im Verhältnis zu deiner 1maligkeit und 1zigartigkeit und suchen nach zu dir passenden Lösungen.
*) Die Gewinnwahrscheinlichkeit in der Gewinnklasse 1 beim deutschen Lotto 6 aus 49 beträgt 1 zu 139.838.160.
Coaching für Neuanfänge, für Individualisten und für Unerschrockene
Wir Menschen sind alle verschieden, das wissen wir! Bezogen auf äußere Merkmale können wir das meist akzeptieren, aber bei unseren inneren Werten, Gefühlen und Lebensvorstellungen kommen Zweifel auf, wenn wir stark von unserem Umfeld abweichen. Dazu warten auf jedem Lebensweg unterschiedlichste Rollen und erfordern ein ständiges Ausbalancieren der Persönlichkeit. Sowohl im Einklang mit sich und der Welt zu sein als auch sein Lebensglück zu finden, scheint wünschenswert. Manchmal kann dazu nur ein Neustart verhelfen. Antworten auf Fragen wie „Wo stehe ich?“, „Was hat mich bisher gestärkt?“, „Wo will ich hin?“ und „Warum?“ bringen Bewegung in festgefahrene Lebenssituationen. Die Selbstakzeptanz verstärken schafft Lebensqualität. Im Coaching beziehe ich meine Weltsicht auf das mitgebrachte Thema ein und begleite die gemeinsame Entdeckungsreise.